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Experimenta la calma natural con nuestro extracto de valeriana, utilizado tradicionalmente para aliviar el estrés, mejorar la calidad del sueño y promover la relajación muscular. Esta fórmula de alta pureza es perfecta para quienes buscan una solución natural y efectiva para el bienestar emocional y físico. Además, no solo te ayuda con tu salud mental, si no que también ayuda a tu salud digestiva y cardiovascular.
No superar la dosis máxima diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada. Manténgase fuera del alcance de los niños. No utilizar en caso de alergia a alguno de sus componentes. Durante el embarazo, la lactancia, niños menores de 12 años y en caso de tomar algún medicamento se debe de consultar a un profesional de la salud. Conservar en el envase original en un lugar seco y fresco, protegido de humedades y exposición solar. Envase a prueba de manipulación. No ingerir si el precinto esta roto o manipulado.
La valeriana (Valeriana officinalis) en cápsulas es un suplemento natural crucial para mejorar el sueño y reducir el estrés. Por lo tanto, ayuda al cuerpo a relajarse y facilita un descanso reparador. En este sentido, la valeriana de Benissalud es una excelente opción para quienes buscan una alternativa natural para combatir el insomnio y la ansiedad. Puedes ver más sobre la valeriana en este estudio sobre la valeriana.
Cada cápsula vegetal de tamaño 0 contiene 445 mg de extracto de valeriana. Esta planta es conocida por sus propiedades relajantes. Además, las cápsulas no contienen alérgenos comunes y son fáciles de digerir. Están hechas con HPMC (hidroxipropilmetilcelulosa), un material vegetal apto para veganos y vegetarianos. Esta elección asegura que el producto es accesible para una amplia gama de personas con diferentes preferencias dietéticas y éticas.
La valeriana mejora el sueño y, por otro lado, reduce el estrés. Asimismo, alivia la ansiedad y mejora el bienestar general. La valeriana es especialmente beneficiosa para quienes sufren de insomnio ocasional o estrés crónico. Relaja el cuerpo y la mente al actuar suavemente sobre el sistema nervioso central. De hecho, reduce la hiperactividad neuronal que puede interferir con el sueño. Entre sus beneficios también encontramos que ayuda con las funciones cognitivas, con la salud cardiovascular y digestiva.
La valeriana en cápsulas de Benissalud es una opción inteligente para quienes desean mejorar su salud durante periodos de estrés y falta de sueño. Por ello, se recomienda tomar una cápsula antes de acostarse para obtener un descanso óptimo y mantener el bienestar general. Este horario permite que el extracto de valeriana actúe de manera óptima durante la noche, promoviendo un sueño profundo y reparador.
Es crucial leer detenidamente el etiquetado del producto y no exceder las dosis máximas recomendadas para evitar efectos adversos. Con un uso adecuado, este complemento alimenticio puede ser un aliado valioso en la promoción de la salud y el bienestar integral.
Para un confort mayor puedes ver también la valeriana fusionada con pasiflora y melisa, la combinación de estos 3 ingredientes puede ayudarte en tu descanso.
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